インフルエンザにご用心!!!!

みなさん こんにちは!

 

すみれ整骨院の吉田です(^^)/

 

今年も残すところわずかとなりました。

 

師走というだけあって毎日すごいスピードで過ぎていきますね!!

 

さて、今年もインフルエンザの本格的な季節到来です( ;∀;)

 

インフルエンザは例年12月から3月にかけて大流行します。

 

インフルエンザにかかると高熱や悪寒、関節痛などの全身症状が起こります。

 

それに加えて気管支炎や肺炎などを併発して重症化しやすい厄介な病気です。

 

インフルエンザの大流行を防ぐためにも、正しい知識や予防方法を知って

しっかり対策しておきましょう。

★インフルエンザはどうやって人に移るのか★

 

  飛沫感染(ひまつかんせん)感染者の咳やくしゃみによってウイルスを含んだ

  唾などの分泌物の小さな粒子が周囲に飛び散ります。

  また飛沫が目などの粘膜へ直接侵入することもあるようです。

  接触感染(せっしょくかんせん)ウイルスが付着した手で目や鼻、

  口を触ることによって感染します。

★インフルエンザは予防策★

  1、やっぱり基本の手洗い(正しく・こまめに・丁寧に)

  2、室内の湿度を50~60%に保つ

  3、混雑した人ごみはできるだけ避ける

  4、免疫力アップのためにバランスのいい食事を!!

今年の冬もインフルエンザにならないように

 

心がけましょう(*’ω’*)

 

以上

諫早で猫背矯正・骨盤矯正で結果の出る整骨院!

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